Retour du Pn le retour encore

Stemcevi
Messages : 5
Enregistré le : 26 Déc 2019, 04:10

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Stemcevi » 26 Déc 2019, 05:08

Coucou,
Je suis dans la même phase que toi. C'est la troisième fois que j'essaie de le sortir de ma vie au grand damne de mon entourage qui ne comprend pas que je puisse rester, qu'il puisse autant me manquer. Je lui ai dit STOP lundi au téléphone pour la troisième fois en quelques mois. On habitait ensemble mais il ne supportait plus ma fille, elle portait le poids de sa haine des autres, ceux qui sont importants pour moi. Du coup, on ne se voyait plus qu'une semaine sur deux. Il a essayé de revenir à plein temps en me faisant culpabiliser mais j'ai tenu le coup.
Pendant qu'on ne vit pas ensemble, il ne me raconte rien de ce qu'il fait et me questionne sur moi, faisant de petits commentaires au passage. Il n'entre quasiment pas en contact avec moi. Lundi il m'appelle, distille quelques infos et veut rapidement raccrocher genre ben dis donc on a plus grand chose à se dire. Là, je lui dis qu'il me manque, il répond froidement « mais j'étais là la semaine dernière...et en pratique ce n'est pas si génial que ça.» Je fonds en larmes en lui disant qu'il me manque vraiment et là il me dit «bon, tu ne dois pas être bien et ça n'a rien à voir avec moi, je vais raccrocher. Ne me tiens pas responsable de ton malheur, tu étais déjà comme ça avant de me connaître» . Il me rend folle, réellement folle.
Je pique des crises de colère devant les injustices qu'il raconte et là il me dit «mais je suis très calme moi, on peut parler tranquillement ?» Du coup, je lui ai demandé pourquoi il restait avec moi. Il n'a pas su quoi répondre et je l'ai envoyé promener.
Je me sens mal de lui laisser encore une place dans ma vie pourtant j'ai mal au ventre de ce manque. Rien n'a de sens sans lui, je n'ai plus goût à rien.

Ma meilleure amie me dit que ce n'est pas lui qui me manque mais le peu d'attention qu'il jouait envers moi.
Personne n'arrive à me raisonner, ça ne tient que quelques minutes au mieux.
J'ai bloqué son numéro mais j'ai toutes ses affaires chez moi. J'ai envie qu'il me contacte mais il me fait porter le rôle de la manipulatrice et applique le NC. Projection quand tu nous tiens.
Je ne dors plus la nuit. Bref, pour une fois je voudrais que le temps passe.
Comme toi, j'alterne les phases : il n'y peut rien, on va y arriver. Il m'aime et me le montre, non ce n'est qu'un masque....c'est épuisant mais on va y arriver et tout cet amour qu'on a à donner, on le donnera à qqn de bien.
Courage à nous tous !

Avatar de l’utilisateur
Buissonnière
Membre protecteur
Messages : 4937
Enregistré le : 15 Nov 2018, 08:38

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Buissonnière » 26 Déc 2019, 09:08

Coucou,
Ne vous inquietez pas. Une fois qu'on a compris leur structure mentale et le vide de leur monde on s'en éloigne plus facilement

Comme toi Stemcevi, le conno avait pris mon fils en grippe ce qui pour moi était inimaginable tant cet enfant est (etait car il a bien grandi et mûri depuis) adorable.
Quand je m'en étais aperçue, les détails de mon départ étaient déjà "bouclés"

J'ai eu le même vécu que toi, 1 an en ménage puis on ne se voyait que tous les 15 jours. Je me rendais compte qu'il n'avait aucune conversation et si je ne parlais pas on n'avait rien à se dire
Problème : je sortais et j'avais une vie sans lui mais je ne pouvais rien raconter (trop jaloux) alors je mentais, je mentais, je mentais.
Idem pour les projets, je ne lui en parlais, il est trop négatif.

Des fois il parlait de ses sorties dans des conversations clairsemées pensant que je n'allais pas les intercepter, alors je faisais des copies écran. Puis je lui avouais que j'ai été voir par exemple, Sting en concert avec mes potes et de lui envoyer des micros films de ma soirée. Là coup de théâtre et rage contre moi, alors je lui envoyais mes copies d'ecran. Du coup il fermait son claque merde.
Tout était caché aussi bien de son côté que du mien
Est-ce ça une relation ?
Non :44:

Puis médisant au possible. Un jour il me dit qu'une relation commune disait à tout le monde que je faisais des injections. Problème j'étais fâchée avec cette personne, alors difficile de savoir si c'était vrai.
Puis un beau jour elle me contacte pour me faire un reproche sur une organisation de co-voiturage. J'en ai profité pour lui demander pourquoi elle diffuse cette intox ? Elle me jure que pas du tout. Sur une photo elle avait lancé au conno que je ne fais pas mon âge et que la différence passait inaperçue, et lui de répondre que je suis accroc aux injections, ce qui dans le monde de la protection animale est un outrage, un non sens, une trahison (rapport aux tests sur les animaux de labo dont les chiens).

Vous nuire c'est leur came en plus d'un penchant pour le shit et l'alcool.
De sombres merdes, rien de moins !
On ne trahit pas le PN en rompant.
On se trahit soi-même en restant

Stemcevi
Messages : 5
Enregistré le : 26 Déc 2019, 04:10

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Stemcevi » 26 Déc 2019, 09:48

Coucou Buissonnière,
Merci pour ton témoignage, c'est incroyable de lire tes mots que j'aurai pu écrire ! Notre système n'était en place que depuis 2 mois. Mais c'était exactement ça, je ne pouvais rien lui dire de mes sorties ou projets et il ne me disait rien non plus. Chaque sortie évoquée avec mes enfants (j'ai un grand fils qui ne vit plus avec moi) donnait des réponses du genre : non, je n'ai rien fait de spécial, je n'ai pas été au bowling, ni au marché de Noël comme toi.
Et pareil, je ne savais plus quoi lui dire. Je me rends compte qu'il est d'un vide abyssale et dire qu'il me dit que je n'ai aucune personnalité.
Lorsqu'il revenait le vendredi soir, quand ma fille n'était plus là, il était affreux, regardait si j'avais bougé nos photos, observait le contenu du frigo. Je le voyais jeter ses yeux partout. J'appréhendais de plus en plus son retour et me sentais mal de lui permettre d'entrer dans mon monde. Tout ce négatif après le départ de ma pepette qui est un soleil !
Ses affaires sont encore toutes là, je vais faire un grand ménage et racheter ce qui me manque. Je crains qu'il vienne un jour accompagné de sa famille complice et qu'il décide de tout ce qu'il peut emmener.
Il faut que je prenne les devants pour mon estime de moi.
Je lui ai envoyé un message très clair, lui disant que je mettais ses affaires au garage et qu'il viendrait les récupérer, mais orgueilleux comme il est, il ne va pas me laisser décider et il a les clés...
Belle journée à toi

Avatar de l’utilisateur
Buissonnière
Membre protecteur
Messages : 4937
Enregistré le : 15 Nov 2018, 08:38

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Buissonnière » 26 Déc 2019, 10:18

Stempcevi tu peux changer les serrures pour garder la main et laisser ses affaires dans un coin du garage et lui faire comprendre que ses affaires sont au bon endroit avec les vieilleries à jeter :lol:
Rassemble les factures pour prouver à sa famille ce qui est à toi.
Sa famille qui, bien entendu, n'a pas à venir chez toi.

Pour ma part c'était une fois chez lui ou plutôt chez sa mère car incapable de vivre seul, une fois dans ma ville mais pas chez moi, a l'hôtel et à mes frais.
Chez moi tout respire mon fils, c'est un lieu sacré et mon fils l'aurait très très mal pris.
Conno le prenait mal mais c'était ça ou rien. Il aurait voulu faire pareil mais vu qu'il a des oursins dans le portefeuille...
On ne trahit pas le PN en rompant.
On se trahit soi-même en restant

Stemcevi
Messages : 5
Enregistré le : 26 Déc 2019, 04:10

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Stemcevi » 26 Déc 2019, 14:16

Merci pour ta réponse Buissonnière,

Je viens de passer plus d'une heure à dépolluer mon appartement et ce n'est pas fini. Dire que c'était moi qui avait tout déballer dans notre ancien appart, puis j'ai tout emballé pour le mettre ici, puis j'ai tout déballé ici et maintenant c'est encore moi qui emballe. J'ai presque envie de glisser un mot pour la suivante dans les cartons, en lui disant de prendre ses jambes à son cou. Il n'a jamais rien fait !!! Sous prétexte de fatigue.

Je me sens affreusement vide, usurpée, épuisée et tellement triste d'avoir donné autant d'amour et d'énergie à ce gros connard.

Tu as l'air d'aller mieux Buissonnière, dis moi combien de temps t'a-t-il fallu ? pour arrêter de pleurer, pour reprendre goût à la vie ?

Mille mercis

Nelly
Messages : 939
Enregistré le : 03 Mai 2019, 21:02

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Nelly » 26 Déc 2019, 16:21

Anonyma a écrit :J'ajoute un sujet ici aussi, parce que au delà de cette impression d'être fichue sur tout, il est revenu, par la petite porte, encore ((3e retour): les sms
Je l'avais bloqué de partout, sauf sms, j'ai pas pu, comme un doute encore, je voulais qu'il essais, voir de quoi il était capable, comme si les preuves ne me suffisaient jamais.. par manque étrange.
il a du se dire "je perd le contrôle cette fois, j'ai plus accès à rien, ça ne va pas du tout", je l'ai bloqué par sms.. mais du coup maintenant c'est le retour des phases de manque/ révélation/manque/révélation.. sociopathe/il est gentil/sociopathe/il est gentil.. C'était affreux/ce moment me manque/ sa tendresse me manque/il est horrible..
Parfois je me surprend à attendre qu'il essais par mail (je l'ai bloqué, mais ça arrivera dans les spam) alors que je ne lui répondrai pas.. mais parce que je ressens un manque.. je suis de nouveau larguée.
Je souffre du fait de me dire : je ne le reverrai jamais, c'est totalement finis.. je peux pas le débloquer, je ne reverrai jamais son visage.
Puis après j'ai des phases de lucidité ou je me rappel des horreurs dites, des chauds froids et des abandons puis retours relationnels, des insultes sous couvert d'humours et autres humiliations..
J'ai l'impression d'avoir eu affaire à deux personnes, d'être encore amoureuses de son coté gentil humain sensible, et d'essayer de me protéger de son coté empoisonné.. je n'arrive pas à me dire que ces deux personnes, c''est lui avec un masque.


Bonjour Anonyma.
J’en suis au même stade que toi.
Bloqué depuis une semaine.
Il ne peut pas revenir sauf s’il fait une heure de route et comme c’est un radin il ne voudra pas dépenser du péage et de l’essence lol
Comme toi je me mets des fois à espérer qu’il revienne :45:
On ressasse les bons moments puis les mauvais.On se remet à douter c’est sans fin.
Ce qui nous manque en eux c’est le peu d’affection qu’il nous ont donné un jour.
Ils nous ont également habitué à ce jeu du chaud et froid et comme des masos ça nous manque aussi je pense...
Je me rends bien compte au bout d’une semaine de NC qu’il a changé un truc dans mon cerveau. Je ne réfléchis plus comme avant je suis toute perturbée.
Toute à l’heure j’ai même eu un genre de palpitations, comme quand on va passer un exam ou qu’on a un rencard.
Bizarre cette sensation.
Tu n’es pas seule, on est là, courage Anonyma.
Y’en a plein qui ont réussi alors nous aussi on va y arriver
Tu m’as fait vivre l’enfer mais coûte que coûte je reviendrai au paradis.
NC depuis le 19/12/2019

Nelly
Messages : 939
Enregistré le : 03 Mai 2019, 21:02

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Nelly » 27 Déc 2019, 07:53

Anonyma a écrit :
Nelly a écrit :
Bonjour Anonyma.
J’en suis au même stade que toi.
Bloqué depuis une semaine.
Il ne peut pas revenir sauf s’il fait une heure de route et comme c’est un radin il ne voudra pas dépenser du péage et de l’essence lol
Comme toi je me mets des fois à espérer qu’il revienne :45:
On ressasse les bons moments puis les mauvais.On se remet à douter c’est sans fin.
Ce qui nous manque en eux c’est le peu d’affection qu’il nous ont donné un jour.
Ils nous ont également habitué à ce jeu du chaud et froid et comme des masos ça nous manque aussi je pense...
Je me rends bien compte au bout d’une semaine de NC qu’il a changé un truc dans mon cerveau. Je ne réfléchis plus comme avant je suis toute perturbée.
Toute à l’heure j’ai même eu un genre de palpitations, comme quand on va passer un exam ou qu’on a un rencard.
Bizarre cette sensation.
Tu n’es pas seule, on est là, courage Anonyma.
Y’en a plein qui ont réussi alors nous aussi on va y arriver


Bonsoir Nelly,
Oui c'est ce peu qu'ils ont donné mais auquel on accordé tellement d'importance qui nous manque.. ça reste ancré très profondément, on s'est donné beaucoup de mal en fait pour que ça s'ancre, c'est malheureux mais en voulant défendre et porter la relation, coute que coute.. en se requestionnant encore et encore.. on a ancré les bon souvenirs, et ont essaye je crois, sans le vouloir de nier parfois les pires choses, pour se rassurer, se faire du bien, se dire que ce n'est peut être pas si affreux que ça, pour moins en souffrir put être
Après le chaud froid c'est aussi là pour générer ce manque, nous faire crier de manque en fait..
Oui j'ai eu cette sensation au début, que quelque avait changé dans mon cerveau aussi, mais ça c'est apaisé avec le temps, je redeviens moi même et je me retrouve, donc ça passe, je ne ressens plus trop ça, bien que franchement au départ c'est difficilement imaginable! Mais là ce soir, je suis bien, enfin.
Petite rechute donc, mais là ça va de nouveau, mais bon les montagnes russes émotionnelles.. on va dire que toutes ses randonnées me fatiguent hm!

Les palpitations oui, pareil, pour les deux PN, les premiers mois après la ruptures j'avais ça en pleine nuit, dés le réveil, en continu.. les réactions physiques et les souvenirs, et les éternels questions qui tournent en boucle.. il y a vraiment un impact physique même longtemps après, c'est réactionnelle.. c'est juste dingue..
Merci pour ton message Nelly, j'essaye vraiment de me dire qu'il y a une fin à ce cycle, à tout ça, une fin réelle
Le forum aide beaucoup

Je me pose une question, les PN finissent ils quoi qu'ils arrivent par être quand même enfin repérés?
J'ai l'impression qu'ils passent entre les mailles quoi qu'il arrive, et je ressens une énorme injustice.. tellement l'abus à été grand et les conséquences me révoltent..
Est ce que la vraie vérité, par celle des PN, finis par ressortir ?
Parce que avec nos silences, et le no contact, le fait de bloquer, et de couper même avec les amis communs et les connaissances communes (j'ai pas eu le choix que de faire ça) j'ai l'impression que ça leur donne au contraire le pouvoir de partir tranquille


Coucou Anonyma,
Je me pose la même question.
Dans mon cas il cloisonnait très bien car il est marié.
Ils doivent repartir blancs comme neige continuer à faire toutes leurs frasques...
La séduction c’est leur essence.
Ils ne peuvent vivre sans ça.
Je te souhaite également de très bonnes fêtes de fin d’année. 2020 on remet le compteur à zéro et on redémarre ;)
Tu m’as fait vivre l’enfer mais coûte que coûte je reviendrai au paradis.
NC depuis le 19/12/2019

Nelly
Messages : 939
Enregistré le : 03 Mai 2019, 21:02

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Nelly » 27 Déc 2019, 17:32

Anonyma a écrit :Bonjour Nelly,

Je n'arrive pas à remettre mes compteurs à zéro, là aujourd'hui"hui je suis de nouveau figée et pleine de douleurs.. montagnes russes.
Quand tu dis qu'il s'avait bien cloisonner, dans ton cas, tu ne savais pas qu'il était marié ?
Prends soin de toi


Coucou Anonyma
Ce soir moi aussi je suis dans le bad.
Suis partie en vadrouille et dans la voiture je sais pas ... je le suis mise à recouper des trucs et j’ai la certitude auj qu’il m’a montré la future proie (ça serait trop long à expliquer)
Au départ je ne savais pas qu’il était marié. Il me l’a dit qu’après. Je sais c’est pas bien mais j’ai continué tout en me disant c’est pour le fun. Sauf qu’il a tout fait pour que je tombe amoureuse. Messages sur messages et même tous les soirs ... pour tout m’enlever petit à petit.
Rupture sur rupture jusqu’à mon blocage car son jeu devenait d’une perversite extreme.
Je savais des choses sur lui que peut-être peu de personnes savent mais je ne m’en servirai pas. Sa femme et son fils n’ont rien demandé dans l’histoire et vraiment je leur souhaite le meilleur mais je ne sais pas si ça sera vraiment possible... je ne sais pas ce qu’ils vivent au quotidien.
C’est un homme infidèle ++ et qui le sera toute sa vie.
Toi aussi prends soin de toi
On finira bien par y arriver...
Tu m’as fait vivre l’enfer mais coûte que coûte je reviendrai au paradis.
NC depuis le 19/12/2019

Alfur
Messages : 388
Enregistré le : 04 Mar 2019, 22:44

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Alfur » 27 Déc 2019, 20:06

Anonyma Nelly

je me permets une petite incursion dans votre conversation :1:

Ce que tu dis, Anonmya, et particulièrement dans ce paragraphe, est extrêmement important: "Une personne normal n'a pas besoin d'avoir une personne amoureuse en mode remplacement en permanence, n'a pas besoin d'autant de relations.. etc
Une personne saine ne se permet pas de manipuler jusqu'à ce point, parce que la souffrance de l'autre finis par se voir, et normalement si tu as une once sensibilité tu culpabilises de faire souffrir, tu veux éviter de faire souffrir, et tu souffres d'avoir fais souffrir..
On ne se sert pas des gens comme ça.."

J me disais ca aussi, puis je lui trouvais des milliards d'excuses pour son comportement, ses abus etc. mais c'est tellement vrai... une personne normale ne veut pas faire souffrir l'autre, et lorsque elle le fait, elle s'en excuse, puis fait attention de ne plus faire de mal. Elle communique, elle est ouverte, elle écoute et ne te met pas la faute dessus quand tu exprimes ton mal être et ta souffrance!

Courage les filles, on va s'en sortir! :4: :39:

Nelly
Messages : 939
Enregistré le : 03 Mai 2019, 21:02

Retour du Pn le retour encore

Messagepar Nelly » 27 Déc 2019, 21:37

Merci pour vos interventions les filles
C’est tellement vrai tout ça et quand on est dedans on voit rien.
Je peux pas m’empêcher de réfléchir en ce moment.
Peut-être pour me convaincre que j’ai bien fait d’établir ce no contact.
Aller demain ça ira peut-être mieux qui sait
Bises les filles et faites attention à vous
Tu m’as fait vivre l’enfer mais coûte que coûte je reviendrai au paradis.
NC depuis le 19/12/2019


Retourner vers « Le manipulateur pervers narcissique »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 38 invités