Je veux m'en sortir

Nelly
Messages : 339
Enregistré le : 03 Mai 2019, 21:02

Je veux m'en sortir

Messagepar Nelly » 07 Juin 2019, 21:35

Oui Ktee, même quand on ne veut plus y retourner car on sait ce qui nous attend, il y a des jours où on est en manque car on a besoin d’une dose comme les drogués. Cette dose fera du bien 2 mn et ensuite c’est plusieurs jours de douleur. Y’a des jours de manque intense, presque insupportables et d’autres moins douloureux de plus en plus avec le temps, tu as fait un super chemin prends soin de toi.
Tu m’as fait vivre l’enfer mais coûte que coûte je reviendrai au paradis.

DaX
Messages : 815
Enregistré le : 19 Avr 2019, 16:16

Je veux m'en sortir

Messagepar DaX » 07 Juin 2019, 21:37

Ktee a écrit :Bonsoir,

Voilà j'ai encore beaucoup de mal à me dire que mon mari est avec MISS MAAF, Cela fait maintenant 6 semaines,
je sais qu'il ne faut pas que je prenne mon portable pour lui écrire, car je sais que je l'atteint bien d'avantage en maintenant le no contact,
mais je vie très mal cette situation. J'ai du mal à me détacher de lui.
Quand cela devient trop problématique, je m’efforce de repenser à ce qu'il m'a fait vivre à sa froideur les jours qui ont précédés le moment ou je lui ai dit que j'avais découvert sa liaison avec sa pu....
Je ne veux pas replonger j'en suis maintenant certaine alors j'ignore pourquoi je suis dans cet état c'est comme un état de manque....
Avez-vous déjà connu de telles situations ?
Merci pour vos messages
on ne lâche rien....
KTEE


Bien sûr, très dur avec ma 1ère PN un vrai supplice de ne pas craquer en lui envoyant des messages surtout que bizarrement si j avais croisé des collègues ce jour-là et Benny vers 5h-6h du matin j avais un coup de fil en masqué.
Mais j ai tenu bon hors de question de m abaisser à la recontacter avec la dernière c est pareil, j ai fais mes efforts pour sauver la situation c est fini.

AMAZONE
Messages : 13
Enregistré le : 12 Mai 2019, 18:58

Je veux m'en sortir

Messagepar AMAZONE » 07 Juin 2019, 21:52

Bonjour Ktee,
un spécialiste du cancers du sein, à fait la constatation que la plupart de ses patientes avaient des vies stressantes… et des mari toxiques… Des psychologues recevant des victimes de Pervers Narcissiques ont fait le même constat, le stresse qu'elle vivent au quotidien favorise ou déclenche des maladie graves. Toutes liées au stresse et à un quotidien d'emprise, de décervelage, d'agressions psychologique comme physique…
Alors suit le conseil qui pour le coup est le même donné par tous : FUIRE!
Le pas à faire semble insurmontable, mais après tu passera par une phase de libération.
Ne plus être en sa présence "physique" te redonnera tes forces.
Après il faut faire le "no contact" autant que l'on peut… même si c'est difficile face à un harceleur.
Prend soin de toi cela doit être ton unique préoccupation, tu n'es pas seule, c'est une longue route mais tu en as déjà pris le chemin alors poursuit le jusqu'au bout!!
De tout cœur avec toi.

Lux
Messages : 48
Enregistré le : 07 Mai 2019, 18:54

Je veux m'en sortir

Messagepar Lux » 08 Juin 2019, 07:57

Ktee, ta santé est la priorité. La maladie est éprouvante, je l'ai moi même développée peut-être pour les raisons évoquées dans le post précédent (as-tu une source sur ces études ?). Le médecin m'a dit que le manque de sommeil peut être l'une des causes, ainsi que l'alcool et le glucose dont se nourrissent les cellules malades.

Qui est là pour toi ? Pas lui, alors que tu es vulnérable, spécialement maintenant. Dégage le. Continue ton combat pour la vie. Il n'est que pulsions mortifères, tu n'as pas besoin de ça.

Courage, tu viendras à bout de cette merde, je suis avec toi.

Ktee
Messages : 108
Enregistré le : 12 Mai 2019, 06:48

Je veux m'en sortir

Messagepar Ktee » 08 Juin 2019, 23:49

Bonsoir Lux,

Je suis entourée de mes filles et d'amies
je sors beaucoup et j'essaie d'oublier, mais il est encore très présent on ne se défait pas d'un PN aussi facilement
Merci pour ton message, oui je vais essayer de m'en sortir ne serait-ce que pour qu'il ne se réjouisse pas de me voir au plus bas
Mais j'ai été blessée, alors je tente de me reconstruire
Mais ensemble nous allons y arriver
KTEE
Je déteste ce sentiment que je connais si bien. On l'appelle le chagrin et il fait mal comme l'enfer...

Ktee
Messages : 108
Enregistré le : 12 Mai 2019, 06:48

Je veux m'en sortir

Messagepar Ktee » 08 Juin 2019, 23:56

Bonsoir Nelly,
Merci pour ton message,
oui je ne m'explique pas toujours mes réactions, je suis jalouse de cette femme parce que je la connais, et que je me sent trahie. La maladie et mon physique en ce moment n'y sont pas étrangers. Je souffre de cette situation. Alors oui je vais suivre tes conseil et surtout ne pas retourner dans les griffes de ce prédateur
KTEE
Je déteste ce sentiment que je connais si bien. On l'appelle le chagrin et il fait mal comme l'enfer...

Ktee
Messages : 108
Enregistré le : 12 Mai 2019, 06:48

Je veux m'en sortir

Messagepar Ktee » 09 Juin 2019, 00:02

Bonsoir Amazone,

Oui je vais essayer de penser à ma santé, mais depuis fin avril j'avoue que ce n'était plus ma priorité
Je dois finir mon combat contre mon crabe sans lui....Qui comme l'on dit les médecins est à l'origine de mon mal !!! c'est certain....
De toutes les façons je n'aurai pas supporté sa pitié (il voulait pourtant m'accompagner surtout pour sauver la face devant les gens)
Ce qu'il cherche à récupérer aujourd'hui c'est l'argent que va lui coûter cette sortie de route et sauver son image de mari parfait
je sais qu'il n'est en aucun cas question d'amour car ils ne ressentent rien....Comment tromper sa femme quand elle est atteinte d'un cancer si il y a un peut de sentiment ?
Merci pour ton message
KTEE
Je déteste ce sentiment que je connais si bien. On l'appelle le chagrin et il fait mal comme l'enfer...

Ktee
Messages : 108
Enregistré le : 12 Mai 2019, 06:48

Je veux m'en sortir

Messagepar Ktee » 13 Juin 2019, 22:54

Bonsoir,

La vie continue, mon esprit est encore très occupé par mon PN, et je m'en veux, je voudrais trouver un remède pour l'oublier, l'effacer de ma mémoire.
J'ai comme je l'ai déjà dit et écrit pris ma décision de ne pas retourner en enfer... Alors je devrais aller mieux, puisque c'est ma décision....Car si je voulais le "reprendre" comme il dit ce serait très facile, puisqu'il m'envoi des messages en me disant : je ne devrais pas te le dire mais tu me manques....Bref le champ des sirènes comme d'habitude ! mais voilà j'ai encore du mal à faire face à tout ça recherche appartement, soigner mon cancer, l'opération qui arrive à grands pas, la radiothérapie, ma solitude malgré mes amis !
Alors je fais encore appel à vous et à vos témoignages, car cette fois je veux m'en sortir et ne pas re craquer comme toutes les autres fois....
HELP !
KTEE
Je déteste ce sentiment que je connais si bien. On l'appelle le chagrin et il fait mal comme l'enfer...

franck1966
Messages : 176
Enregistré le : 18 Mar 2019, 22:02

Je veux m'en sortir

Messagepar franck1966 » 13 Juin 2019, 23:01

bonsoir Ktee....Moi,presque 11 ans avec ma MPN,et ce soir gros blues,terrible manque d'elle,et toutes ces émotions qui me rendent triste...Pourtant,presque 4 mois de no contact....

Ktee
Messages : 108
Enregistré le : 12 Mai 2019, 06:48

Je veux m'en sortir

Messagepar Ktee » 13 Juin 2019, 23:10

Bonsoir Franck1966,

Je tiens déjà à te féliciter pour la période de ton nom contacte, bravo, alors surtout ne craque pas ...
C'est aussi pour m'éviter d'envoyer un sms à mon PN que je suis sur ce forum... Il vaut mieux que nous échangions entre nous...
Tiens bon, nous aurons une chance de vivre mieux mais le chemin et long, j'en ai conscience ....
Bonne soirée
KTEE
Je déteste ce sentiment que je connais si bien. On l'appelle le chagrin et il fait mal comme l'enfer...


Retourner vers « Le manipulateur pervers narcissique »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Mafalda75015, pnyme et 4 invités