Ça ne va pas du tout

Dreamy
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Ça ne va pas du tout

Messagepar Dreamy » 15 Mar 2019, 14:02

Jessaie02 a écrit : je continues mon auto-destruction que ce co--ard n'a pas fini, c'est glorieux pour MOI de picoler au bord de l'eau en chialant
quel image ! quelle vie de merde ! tout comme MOI.
JE NE SUIS PAS FORTE
JE dois ME rendre à l'évidence, JE suis une loque, un déchet au beau milieu de la nature


Houlà ! "Quelle vie de merde !", certes mais ne te considère pas comme une merde, Jessaie car tu n'en es pas une ! :44:
Remplace ces pensées erronnées par :
JE NE SUIS PAS FORTE → JE SUIS FORTE.
JE NE suis PAS une loque, ni un déchet au bout de milieu de la nature.
Ne laisse plus ce trouduc te convaincre qu'il détient la vérité sur ta personnalité et qui tu es réellement car il est tellement tcharbé que ses supposées vérités sortent directement des canalisations d'une grosse bouche d'égout ! Ce gros sac à merde t'a dégueulé son fiel :103: pour que tu continues à t'en imprégner l'esprit dans le seul but que tu finisses par te noyer dedans. Accroche-toi Jessaie ! Sors tes gants de :42: et bats-toi pour ne plus te laisser engluer dans ces déjections nauséabondes et bien puantes !
Parfume-toi :35: l'esprit avec de belles choses et ainsi, tu redeviendras ton propre guide. Courage ! :29:

morso74
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Ça ne va pas du tout

Messagepar morso74 » 15 Mar 2019, 14:25

Jessaie02 a écrit :
n ai pas de peine pour moi hallucinée c'est a toi que tu dois penser

cet endroit me dégoûte en fait, tu sais pourquoi
parce que j'y venais avec lui le midi


Tu ne te rends pas compte je pense à quel point tu t'infliges une souffrance !
un endroit, c plein d'émotions, plein de ressenti, des couleurs, des odeurs, des bruits
notre inconscient associe tout ça a des souvenirs
tu es en train de FORCER les souvenirs que tu veux oublier à revenir ...
encore plus dans un endroit bucolique où tu as aimé ....
T'ES PAS BIEN DE RETOURNER LA BAS !!!!!????? Seule en plus ...
Tu sais pas que picoler seul nous replonge dans la nostalgie ????!!

Non seulement zappe ces endroits, va ailleurs
mais zappe aussi tout ce que ton inconscient pourrais associer a ce que tu veux oublier
les chansons ( qui sont pas de lui mais qu'il t'envoyait )
les poèmes qu'il a pu t'envoyer ( qui toute façon sont pas de lui, on en doute bien )

Tu sais, pour zapper l’adultère de ma femme, j'ai du me faire violence
me forcer à ne plus remémorer les moments ou j'ai compris qu'elle m avait menti
ne plus parler des activités qu'elle a eu pendant son adultère ... activités culturelles et sorties ....
J'ai du lui demander de ne plus m'en parler
les endroits qu'elle a pu fréquenter avec son amant, bar restos, sont BANNIS
limite j'ai eu besoin qu'elle change de garde robe !!!!!
qu'elle change de vie, change du tout au tout si elle voulait que je sois de nouveau capable de l'aimer
j'ai du la forcer à effacer cette personne horrible qui m a fait du mal et que je ne pouvait plus voir en face
et devenir une personne NEUVE
pour guérir, tu va devoir te faire violence...

SOiS quelqu'un d'autre
une nouvelle personne
une personne que tu seras capable aimer !!

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marieja
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Ça ne va pas du tout

Messagepar marieja » 15 Mar 2019, 14:43

Je rejoins Morso, j étais hébahie quand j ai lu que c est l endroit ou tu étais avec lui :11:

Forces toi a faire des choses différente, a aller dans des endroits différents.

Je sais de quoi je parle, puisque j ai fait comme toi à une époque. Même en octobre dernier quand ca a repris je n en n avais pas vraiment envie, mais c est comme si une force en moi me poussait a y aller quand meme, parce que toujours j avais fonctionné ainsi, passer le bien etre et le bonheur des autres avant le miens (ca vient de l enfance pour moi). Quand j y suis retournée presque contre mon gré, je me suis dit que je me complaisais vraiment dans la souffrance.
A chaque fois que j ai justement changé mes habitudes d avec lui, je me sentais déjà un peu mieux.
Un exemple de ces derniers 15 jours, avant quand je passais devant chez lui, je tournais toujours la tete vers sa maison, et bien sûr apres c est l anxiété... Je me suis forcée a ne plus tourner la tete, et bien sur j ai moins d anxiété.... ca me demande un effort mental, je ne suis plus dans les automatismes. Pas le choix de passer devant chez pn, il est sur ma route a 5 mn de chez moi, et pas d autre route.

C est un combat intérieur entre toi et toi. Tu vas y arriver, tu en as envie, je t envoie plein de positif, enfin le plus que je peux, car moi aussi en ce moments y a de petites baisses par moment :3:

Sumi1978
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Ça ne va pas du tout

Messagepar Sumi1978 » 15 Mar 2019, 15:22

Jessaie02,

Ton message me peine... on ressent et comprend ta douleur.

Voici un petit poème (enfin pseudo poème)... pour toi... que j'écris au fur et à mesure que mes doigts touchent le clavier.
Et espère que ceci te remontera le moral et te donnera espoir:


Elle était seule au bord de l'eau avec pour seules compagnies
la tristesse et sa bière.
Elle a crue que les paroles de son bourreau étaient tatoués sur sa peau
car il les lui a fait croire.
Ce qu'elle ne sait pas, c'est qu'à chaque larme versée efface un peu plus
cet encre qu'elle croit indélébile.
Elle ne sait pas non plus que quelques goûtes de cette larme arrose la graine
enfui dans son coeur.
Cette graine prête à germer attend patiemment qu'elle ouvre la fenêtre
de son existence afin de laisser la lumière l'effleurer.
Quand elle l'aura fait, son corps ressentira la chaleur de l'espoir l'envahir
c'est alors que recroquevillée elle lèvera d'abord la tête vers la lumière.
Tout en se levant, elle donnera sa main au bonheur qui lui tend le sien et
qui attend patiemment pour l'emmener danser sur les chemins de la vie.


********Autre fin possible********
Alors elle saura que toutes choses de son être détruite
peuvent être reconstruite avec une fondation plus solide.
********Autre fin possible********

Voilà Jesse02, ça ne paie pas de mine. Mais voici ce que je ressens quand je lis ce que tu as écris.
Prends soin de toi, car tu es sans aucun doute une personne merveilleuse.

PS: j'ai gardé "bière" pour te tirer un petit sourire :D

Jessaie02 a écrit :[
je continues mon auto-destruction que ce co--ard n'a pas fini, c'est glorieux pour MOI de picoler au bord de l'eau en chialant
quel image ! quelle vie de merde ! tout comme MOI.
JE NE SUIS PAS FORTE

JE dois ME rendre à l'évidence, JE suis une loque, un déchet au beau milieu de la nature

Jessaie02
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Messagepar Jessaie02 » 15 Mar 2019, 15:44

Dreamy a écrit :
Jessaie02 a écrit : je continues mon auto-destruction que ce co--ard n'a pas fini, c'est glorieux pour MOI de picoler au bord de l'eau en chialant
quel image ! quelle vie de merde ! tout comme MOI.
JE NE SUIS PAS FORTE
JE dois ME rendre à l'évidence, JE suis une loque, un déchet au beau milieu de la nature


Houlà ! "Quelle vie de merde !", certes mais ne te considère pas comme une merde, Jessaie car tu n'en es pas une ! :44:
Remplace ces pensées erronnées par :
JE NE SUIS PAS FORTE → JE SUIS FORTE.
JE NE suis PAS une loque, ni un déchet au bout de milieu de la nature.
Ne laisse plus ce trouduc te convaincre qu'il détient la vérité sur ta personnalité et qui tu es réellement car il est tellement tcharbé que ses supposées vérités sortent directement des canalisations d'une grosse bouche d'égout ! Ce gros sac à merde t'a dégueulé son fiel :103: pour que tu continues à t'en imprégner l'esprit dans le seul but que tu finisses par te noyer dedans. Accroche-toi Jessaie ! Sors tes gants de :42: et bats-toi pour ne plus te laisser engluer dans ces déjections nauséabondes et bien puantes !
Parfume-toi :35: l'esprit avec de belles choses et ainsi, tu redeviendras ton propre guide. Courage ! :29:


ca ira mieux demain
demain est un autre jour
merci dreamy :39:

Jessaie02
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Ça ne va pas du tout

Messagepar Jessaie02 » 15 Mar 2019, 15:49

morso74 a écrit :
Jessaie02 a écrit :
n ai pas de peine pour moi hallucinée c'est a toi que tu dois penser

cet endroit me dégoûte en fait, tu sais pourquoi
parce que j'y venais avec lui le midi


Tu ne te rends pas compte je pense à quel point tu t'infliges une souffrance !
un endroit, c plein d'émotions, plein de ressenti, des couleurs, des odeurs, des bruits
notre inconscient associe tout ça a des souvenirs
tu es en train de FORCER les souvenirs que tu veux oublier à revenir ...
encore plus dans un endroit bucolique où tu as aimé ....
T'ES PAS BIEN DE RETOURNER LA BAS !!!!!????? Seule en plus ...
Tu sais pas que picoler seul nous replonge dans la nostalgie ????!!

Non seulement zappe ces endroits, va ailleurs
mais zappe aussi tout ce que ton inconscient pourrais associer a ce que tu veux oublier
les chansons ( qui sont pas de lui mais qu'il t'envoyait )
les poèmes qu'il a pu t'envoyer ( qui toute façon sont pas de lui, on en doute bien )

Tu sais, pour zapper l’adultère de ma femme, j'ai du me faire violence
me forcer à ne plus remémorer les moments ou j'ai compris qu'elle m avait menti
ne plus parler des activités qu'elle a eu pendant son adultère ... activités culturelles et sorties ....
J'ai du lui demander de ne plus m'en parler
les endroits qu'elle a pu fréquenter avec son amant, bar restos, sont BANNIS
limite j'ai eu besoin qu'elle change de garde robe !!!!!
qu'elle change de vie, change du tout au tout si elle voulait que je sois de nouveau capable de l'aimer
j'ai du la forcer à effacer cette personne horrible qui m a fait du mal et que je ne pouvait plus voir en face
et devenir une personne NEUVE
pour guérir, tu va devoir te faire violence...

SOiS quelqu'un d'autre
une nouvelle personne
une personne que tu seras capable aimer !!


j'ai voulu me faire violence en croyant que d'aller à cet endroit me dégoutterait encore plus...
mais non en fait je me détruis un peu plus a chaque fois que j'y vais ..

picoler me donne du courage dans mes jours noirs

les chansons je les zappe en jours biens mais je les écoutes en jour noirs
les poèmes il était trop nul pour en envoyer il envoyait des images des citations
je les ai supprimé de mon téléphone.
les bars, les endroits j'ai testé mais je peux plus y aller ça c'est fait
la garde robe c'est changé.. jai 17 kg en moins depuis la rupture

ne me demande pas de m'aimer / pas maintenant morso / j'en suis incapable stp


pardon de te replonger dans l'histoire avec ta femme

Jessaie02
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Ça ne va pas du tout

Messagepar Jessaie02 » 15 Mar 2019, 15:54

marieja a écrit :Je rejoins Morso, j étais hébahie quand j ai lu que c est l endroit ou tu étais avec lui :11:

Forces toi a faire des choses différente, a aller dans des endroits différents.

Je sais de quoi je parle, puisque j ai fait comme toi à une époque. Même en octobre dernier quand ca a repris je n en n avais pas vraiment envie, mais c est comme si une force en moi me poussait a y aller quand meme, parce que toujours j avais fonctionné ainsi, passer le bien etre et le bonheur des autres avant le miens (ca vient de l enfance pour moi). Quand j y suis retournée presque contre mon gré, je me suis dit que je me complaisais vraiment dans la souffrance.
A chaque fois que j ai justement changé mes habitudes d avec lui, je me sentais déjà un peu mieux.
Un exemple de ces derniers 15 jours, avant quand je passais devant chez lui, je tournais toujours la tete vers sa maison, et bien sûr apres c est l anxiété... Je me suis forcée a ne plus tourner la tete, et bien sur j ai moins d anxiété.... ca me demande un effort mental, je ne suis plus dans les automatismes. Pas le choix de passer devant chez pn, il est sur ma route a 5 mn de chez moi, et pas d autre route.

C est un combat intérieur entre toi et toi. Tu vas y arriver, tu en as envie, je t envoie plein de positif, enfin le plus que je peux, car moi aussi en ce moments y a de petites baisses par moment :3:


oui c’était notre endroit, l'endroit ou je lui parlais pendant des heures au creux de son épaule
l'endroit ou j'ai vendu mon âme et mon corps au diable

je pensais que je me ferais violence, mais c'est encore pire !!!!!!!!!!

j'avais arrêté de passer devant chez lui ou en bas de chez lui
cette semaine je l'ai fait 3 fois :(

je sais pas ce que je fais / je continue sa destruction
j'en sais rien... c'est comme si j'avais pas le droit d’être heureuse
c'est mélangé dans ma téte
je cherche des réponses mais je tourne en rond / j'avance pas assez vite
je suis trop presser, on arrive le week end/ le vide
enfin je sais pas/plus

PAR CONTRE J'Y RETOURNERAIS pas
ça j'en suis sure

Jessaie02
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Ça ne va pas du tout

Messagepar Jessaie02 » 15 Mar 2019, 15:56

Sumi1978 a écrit :Jessaie02,

Ton message me peine... on ressent et comprend ta douleur.

Voici un petit poème (enfin pseudo poème)... pour toi... que j'écris au fur et à mesure que mes doigts touchent le clavier.
Et espère que ceci te remontera le moral et te donnera espoir:


Elle était seule au bord de l'eau avec pour seules compagnies
la tristesse et sa bière.
Elle a crue que les paroles de son bourreau étaient tatoués sur sa peau
car il les lui a fait croire.
Ce qu'elle ne sait pas, c'est qu'à chaque larme versée efface un peu plus
cet encre qu'elle croit indélébile.
Elle ne sait pas non plus que quelques goûtes de cette larme arrose la graine
enfui dans son coeur.
Cette graine prête à germer attend patiemment qu'elle ouvre la fenêtre
de son existence afin de laisser la lumière l'effleurer.
Quand elle l'aura fait, son corps ressentira la chaleur de l'espoir l'envahir
c'est alors que recroquevillée elle lèvera d'abord la tête vers la lumière.
Tout en se levant, elle donnera sa main au bonheur qui lui tend le sien et
qui attend patiemment pour l'emmener danser sur les chemins de la vie.


********Autre fin possible********
Alors elle saura que toutes choses de son être détruite
peuvent être reconstruite avec une fondation plus solide.
********Autre fin possible********

Voilà Jesse02, ça ne paie pas de mine. Mais voici ce que je ressens quand je lis ce que tu as écris.
Prends soin de toi, car tu es sans aucun doute une personne merveilleuse.

PS: j'ai gardé "bière" pour te tirer un petit sourire :D

[/quote]

tu m'as fait pleurer
il est magnifique ton texte
c'est pas simple quand tout est mélangé
demain est un autre jour
merci sumi :39:

morso74
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Ça ne va pas du tout

Messagepar morso74 » 15 Mar 2019, 16:27

T as besoin de te déconnecter de tout ça juste pour un moment !
c 'est vital pour que tu refasse le tri APRES dans ta tête

Aides toi
prends toi une semaine de vacances TOUTE SEULE

Ne me dis pas blablabla je peux pas ceci , je peux pas cela
on peut TOUJOURS
Quand on veut on peut ! mets toi ça dans la tête !

Protèges toi de toi même


Pars !
Loues toi un gite, ou une semaine a la mer, ou n importe ou
emporte quelques bouquins
de la musique
n’emmène pas de téléphone
pas de pc portable
DÉCONNECTE toi de tout ça


T’inquiètes pas pour moi et ma femme, pour nous, c 'est LOIN !
je te donnes juste quelques clefs pour que tu comprennes que ton psyché, et ton inconscient, tu as le pouvoir de l'orienter
Tu crois que j'ai fait comment pour oublier les images horribles qui ont peuplé mes nuits pendant des mois ???
Je me suis concentré sur le présent, et ce présent, je l'ai NOURRI de belles choses !
et oui, nous on a eu besoin de zapper le passé
faire comme si rien de tout ça n'avait existé, ou en tout cas faire semblant, et empêcher les souvenirs destructeurs de nous pourrir le présent
C'est vital pour avancer, il faut se faire violence
apprendre à empêcher les pensées destructrices de nous atteindre
et comment on fait, en s'obligeant à penser à autre chose, en vivant autre chose justement !

et crois moi, quand tu laisses ces pensées suffisamment longtemps loin de toi, le temps fait son travail, et après, ce n'est plus qu'un mauvais souvenir, tu n'y penses plus, ça ne te touche plus

Jessaie02
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Ça ne va pas du tout

Messagepar Jessaie02 » 15 Mar 2019, 16:56

morso74 a écrit :T as besoin de te déconnecter de tout ça juste pour un moment !
c 'est vital pour que tu refasse le tri APRES dans ta tête

Aides toi
prends toi une semaine de vacances TOUTE SEULE

Ne me dis pas blablabla je peux pas ceci , je peux pas cela
on peut TOUJOURS
Quand on veut on peut ! mets toi ça dans la tête !

Protèges toi de toi même


Pars !
Loues toi un gite, ou une semaine a la mer, ou n importe ou
emporte quelques bouquins
de la musique
n’emmène pas de téléphone
pas de pc portable
DÉCONNECTE toi de tout ça


T’inquiètes pas pour moi et ma femme, pour nous, c 'est LOIN !
je te donnes juste quelques clefs pour que tu comprennes que ton psyché, et ton inconscient, tu as le pouvoir de l'orienter
Tu crois que j'ai fait comment pour oublier les images horribles qui ont peuplé mes nuits pendant des mois ???
Je me suis concentré sur le présent, et ce présent, je l'ai NOURRI de belles choses !
et oui, nous on a eu besoin de zapper le passé
faire comme si rien de tout ça n'avait existé, ou en tout cas faire semblant, et empêcher les souvenirs destructeurs de nous pourrir le présent
C'est vital pour avancer, il faut se faire violence
apprendre à empêcher les pensées destructrices de nous atteindre
et comment on fait, en s'obligeant à penser à autre chose, en vivant autre chose justement !

et crois moi, quand tu laisses ces pensées suffisamment longtemps loin de toi, le temps fait son travail, et après, ce n'est plus qu'un mauvais souvenir, tu n'y penses plus, ça ne te touche plus


je déplace ces conversations sur mon fil morso je l'ai mis en privé


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